为了更加了解篮球欧洲杯下注_欧洲杯投注网站下载-官网:大学生的心理问题,更好的帮助他们解决心理问题,我院心理咨询中心于5月5日至5月31日期间开展了“宿舍人际关系”、“人际交往”、“提高自信心”及“恋爱”等四个主题团体辅导活动,并由我院的八名朋辈心理辅导员负责担任活动的主持,活动共计100多人次参与。
团体辅导主要采用体验的方式进行,利用游戏展开,寓教于乐,使同学们在轻松快乐的氛围中得到很好的体验。在为期将近一个月的团体活动里,成员们从开始的陌生到后面的渐渐熟悉,通过互动,帮助成员找到问题并解决问题。成员们也在团体里互相分享、互相帮助,当成员发现别人与自己有共同之处时,就会减少孤单、不满等不良情绪,并学会勇敢面对问题。
活动中,成员们分享了自己的感受,表示活动人性化很突出,在团队里,通过成员之间的互动,促使个体在人际交往中认识自我、探索自我、悦纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,增进适应能力,受益匪浅。